Download e-book for iPad: Aiuto sono incinta ... adesso cosa mangio? (Salute & by Carla Bigi

By Carla Bigi

Nei Paesi Occidentali l’offerta di cibo è molto ampia. Alla quantità di alimenti non corrisponde sempre un’alta qualità della cucina e il “cibo spazzatura” riempie le nostre pance lasciandoci grasse e non nutrite.
Durante l. a. gravidanza l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale in line with il benessere della madre e in step with l. a. salute del nascituro.
Diviso in tre capitoli, corrispondenti ai tre trimestri della gestazione, questo libro offre consigli preziosi e semplici according to il benessere della madre e del suo bambino. Fotografie e ricette presentano menu appetitosi equilibrati e sani, oltre che poco calorici.
L’obiettivo è quello di non accumulare peso!

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by Charles
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